Pavlik.tihvin, Павел, без вспышки снимать в макрорежиме не так просто.

Мои рекомендации (методом проб и ошибок сам дошел): если нет штатива - подкладывать под камеру книги, блокноты и прочее, чтобы она не шаталась, а объект съемки (лучше всего - его центр) был на оптической оси объектива. Если регулируется ISO (светочувствительность), то лучше перейти в режим Р ( в камерах разных производителей именуется по разному - смысл один: программный автомат с возможностью выставлять значения светочувствительности как минимум) и установить ISO=200 - выдержка при полностью открытой диафрагме будет порядка 1/6 - 1/8 сек - вечером, вспышку отключить, сам воблер при условиях низкой освещенности ( или искусственный свет) лучше разместить на куске ватмана, белого, матового пластика, если совсем уж темновато - на фольгу от шоколадки - будет работать как рефлектор. Снимать , используя автоспуск (таймер съемки) - 2 сек ( обычно в камерах два фиксированных значения 2 и 10 сек, чтобы камера успокоилась после нажатия на кнопку и не было "шевеленки". Как-то так.

Проще и быстрее снять, чем написать
ЗЫ: рассеянный естественный свет - много предпочтительнее любого искусственного ( не думаю, что у кого-то завалялся профессиональный фото-софит рисующего света или хирургическая-стоматологическая бестеневая лампа

)